Badminton - Séances de Fit'Bad

Badminton - Séances de Fit'Bad
Venez découvrir notre sport autrement à travers une activité : le Fit'Bad !

Badminton

Le Club de badminton du Cellier Ligné (Le CLUB) lance une nouvelle activité : le Fit'Bad !

Venez découvrir notre sport autrement à travers une activité mêlant Badminton, Fitness, renforcement musculaire, musique et bonne humeur.

Chaque séance débute par des chorégraphies accessibles à tous utilisant des déplacements et frappes du badminton, agrémentés de pas de fitness.

S'en suivent quelques exercices de renforcement musculaire et gainage, toujours en groupe et en musique et enfin des jeux autour du badminton pour s'amuser à taper le volant ensemble !

Pas besoin de matériel, juste votre bouteille d'eau et une tenue de sport, nous vous prêterons le reste.

Ces séances sont GRATUITES et ouvertes à tous, débutants ou non, alors n'hésitez pas à venir nous rejoindre !!

Vous avez le choix, avec 8 séances gratuites sur vos deux communes en mai, juin et juillet.


A Ligné, salle Durand - à 20 h 30:

  • Lundi 15 Mai
  • Lundi 22 Mai
  • Lundi 29 Mai
  • Lundi 12 Juin
  • Lundi 26 Juin
  • Lundi 3 Juillet

Au Cellier, salle Athimon - à 13 h 30 :

    • Samedi 17 Juin
    • Samedi 24 Juin

    Pour plus d'informations, contactez Renaud ARNOU, entraîneur diplômé :

    44.leclub@gmail.com

    0659927595



    site internet mairie