Gymnastique d'entretien
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| Responsable : | NEVEU Sylvie (Présidente) |
| Adresse : | 150 rue des Griottes Le Bois Rousseau 44850 Ligné |
| Tél : | 02 40 77 08 21 |
| Autres contacts : | Valérie JOUSSET Tél. 02 40 77 09 36 |
| Ouverture : | >> Cours à partir de 16 ans : jeudi de 20 h 30 à 21 h 30 - Salle Eugène Durand (salle sud) >> Cours pour les seniors : lundi après-midi - Espace culturel le Préambule (salle Barbara) |
Activité
- Activité dispensée par un(e) professionnel(le)
- Dépend de la Fédération Départementale de Gymnastique d'Entretien (ADGE)
- Contenu d'un cours : Echauffement, circuit training, stretching, renforcement musculaire, assouplissement, relaxation
- la cotisation annuelle donne la possibililté d'assister à un autre cours, sur une autre commune du département.
Public visé
- Adultes
- Jeunes à partir de 16 ans
Inscriptions
- Lors des cours
- Clôture des inscriptions fin octobre
- 1er cours gratuit
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