Cours de pilates avec Mickael Elisa, professeur certifié FPMP (Fédération des professionnels de la méthode Pilates)
Numéro SIRET :
799-025-853-00034
Personne référente :
Mickael ELISA
Horaires d'ouverture :
Cours collectifs :
> Cours le lundi matin : 10h15
> Cours le lundi soir : 17h45, 19h et 20h15
> Cours le mercredi soir : 17h45, 19h, 20h15
> Cours le jeudi matin : 10h30
> Cours le jeudi soir : 18h30, 19h45
> Cours le lundi matin : 10h15
> Cours le lundi soir : 17h45, 19h et 20h15
> Cours le mercredi soir : 17h45, 19h, 20h15
> Cours le jeudi matin : 10h30
> Cours le jeudi soir : 18h30, 19h45
À savoir :
Cette méthode repose sur une méthode douce de renforcement musculaire basée sur des mouvements qui font appel au travail de l’ensemble des muscles, des abdominaux et du plancher pelvien.
